汝州市（ruzhou）位于河南省平顶山市,汝州市的区号为0375,邮政编码为467500,汝州市（ruzhou）的经纬度分别为112.843000,34.161400,雨细气象收集了汝州市今日天气情况，今日天气预报，7天天气预报，24小时天气预报等信息。
道路结冰黄色预警
平顶山市气象台2026年01月22日19时33分继续发布道路结冰黄色预警信号：预计未来24小时内，平顶山市新华区、卫东区、石龙区、湛河区、高新区、示范区等所辖乡镇和街道路表温度低于0℃，可能出现对交通有影响的道路结冰，请注意防范。（预警信息来源：国家预警信息发布中心）
更新时间：2026-01-22 19:33
汝州市今日天气,汝州市天气预报
更新时间：202601230650
-4°C
雾
北风
3-4级
湿度
94%
气压
1008 hPa
降水量
0 mm
日出时间
07:29
日落时间
17:49
紫外线
弱
汝州24小时预报
06:00
-3°C
晴
07:00
-3°C
晴
16:00
8°C
晴
17:00
7°C
晴
18:00
6°C
晴
19:00
6°C
晴
20:00
5°C
晴
21:00
1°C
晴
汝州7天天气预报
2026-01-22
雾转晴
-3°C ~ 2°C
2026-01-23
多云转晴
-3°C ~ 7°C
2026-01-24
晴转多云
-1°C ~ 7°C
2026-01-25
雨夹雪转雨夹雪
-2°C ~ 1°C
2026-01-26
晴转阴
-3°C ~ 9°C
2026-01-27
多云转多云
-2°C ~ 7°C
2026-01-28
阴转阴
-1°C ~ 6°C
2026-01-29
雨夹雪转雨夹雪
-2°C ~ 2°C
汝州生活指数建议
空调开启
您将感到很舒适，一般不需要开启空调。
过敏
天气条件极不易诱发过敏。
洗车
适宜洗车，至少可维持2天
风寒
感觉有点冷，室外活动要穿厚实一点，年老体弱者要适当注意保暖。
穿衣
天气冷，建议着棉服、羽绒服、皮夹克加羊毛衫等冬季服装。年老体弱者宜着厚棉衣、冬大衣或厚羽绒服。
感冒
将有一次强降温过程，天气寒冷，极易发生感冒，请特别注意增加衣服保暖防寒。
舒适度
白天天气晴好，但仍会使您感觉偏冷，不很舒适，请注意适时添加衣物，以防感冒。
空气污染扩散条件
气象条件对空气污染物稀释、扩散和清除无明显影响。
路况
天气较好，路面比较干燥，路况较好。
晾晒
天气不错，午后温暖的阳光仍能满足你驱潮消霉杀菌的晾晒需求。
钓鱼
较适合垂钓，但天气稍凉，会对垂钓产生一定的影响。
中暑
天气舒适，对易中暑人群来说非常友善。
化妆
皮肤易缺水，用润唇膏后再抹口红，用保湿型霜类化妆品。
心情
天气较好，气温较低，会让人觉得有些压抑，不妨与朋友同事沟通交流下，舒缓下心情。
晨练
天气不错，空气清新。
运动
天气较好，无雨水困扰，较适宜进行各种运动，但因气温较低，在户外运动请注意增减衣物。
太阳镜
白天太阳辐射较强，建议佩戴透射比1级且标注UV380-UV400的浅色太阳镜
防晒
紫外线强度较弱，建议涂擦SPF在12-15之间，PA+的防晒护肤品。
旅游
天气较好，同时又有微风伴您一路同行。虽会让人感觉有点凉，但仍适宜旅游，可不要错过机会呦！
交通
天气较好，路面干燥，交通气象条件良好，车辆可以正常行驶。
紫外线强度
紫外线强度较弱，建议涂擦SPF在12-15之间、PA+的防晒护肤品。
雨伞
天气较好，不会降水，因此您可放心出门，无须带雨伞。