湛江市（zhanjiang）位于广东省湛江市，区号0759，邮编524047，经纬度110.406000，21.195300。雨细气象提供湛江市今日天气、7天预报、24小时预报等服务。
湛江市暂无预警信息
湛江市今日天气
更新时间：202605151230
31°C
阴
东南风 4-5级
湿度
"> 70%
气压
"> 999 hPa
降水量
"> 0 mm
日出时间
"> 06:01
日落时间
"> 19:09
紫外线
"> 最弱
湛江24小时预报
12:00
29°C
多云
13:00
28°C
多云
22:00
24°C
多云
23:00
23°C
阴
00:00
23°C
阴
01:00
24°C
雷阵雨
02:00
24°C
雷阵雨
03:00
24°C
雷阵雨
湛江7天天气预报
2026-05-14
阴转雷阵雨
25°C ~ 34°C
2026-05-15
中雨转雷阵雨
23°C ~ 30°C
2026-05-16
中雨转雷阵雨
25°C ~ 29°C
2026-05-17
中雨转雷阵雨
25°C ~ 29°C
2026-05-18
雷阵雨转雷阵雨
26°C ~ 30°C
2026-05-19
雷阵雨转雷阵雨
26°C ~ 29°C
2026-05-20
雷阵雨转雷阵雨
26°C ~ 29°C
2026-05-21
雷阵雨转多云
26°C ~ 32°C
湛江生活指数建议
空调开启
天气热，到中午的时候您将会感到有点热，因此建议在午后较热时开启制冷空调。
过敏
天气条件不易诱发过敏，有明显降水，除特殊体质外，无需担心过敏问题，出行注意携带雨具。
洗车
将有降水，不宜洗车。
风寒
温度未达到风寒所需的低温，稍作防寒准备即可。
穿衣
天气热，建议着短裙、短裤、短薄外套、T恤等夏季服装。
感冒
各项气象条件适宜，发生感冒几率较低。但请避免长期处于空调房间中，以防感冒。
舒适度
白天天气多云，并且空气湿度偏大，在这种天气条件下，您会感到有些闷热，不很舒适。
空气污染扩散条件
气象条件非常有利于空气污染物稀释、扩散和清除。
路况
有雨，路面湿滑，车辆易打滑，请保持车距，减慢车速，小心驾驶。
晾晒
有较强降水，不适宜晾晒。若需要晾晒，请在室内准备出充足的空间。
钓鱼
天气不好，不适合垂钓。
中暑
对敏感人群来说，今天可能出现中暑的情况，出门时该做的防护还是做起来吧~
化妆
天气较热，建议用露质面霜打底，水质无油粉底霜，透明粉饼，粉质胭脂。
心情
有较强降水，会让人心情不佳，注意自我调节。
晨练
有较强降水，风力稍大，请避免户外晨练，建议在室内做适当锻炼，保持身体健康。
运动
有降水，推荐您在室内进行低强度运动；若坚持户外运动，须注意选择避雨防滑地点，并携带雨具。
太阳镜
白天有降水天气，视线较差，不需要佩戴太阳镜
防晒
属弱紫外辐射天气，长期在户外，建议涂擦SPF在8-12之间的防晒护肤品。
旅游
天气稍热，有微风，但较强降雨的天气将给您的出行带来很多的不便，若坚持旅行建议带上雨具。
交通
有较强降水，路面比较湿滑，能见度一般，交通气象条件较差，事故高发期，车辆应低速行驶。
紫外线强度
属弱紫外线辐射天气，无需特别防护。若长期在户外，建议涂擦SPF在8-12之间的防晒护肤品。
雨伞
有较强降水，您在外出的时候一定要带雨伞，以免被雨水淋湿。
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